1. Wie fühlst du dich morgens nach dem Aufwachen?
2. Wie ist dein Energielevel über den Tag verteilt?
3. Wie oft isst du am Tag?
4. Wie hoch ist dein Anteil an frischem Obst und Gemüse?
5. Wie oft konsumierst du verarbeitete Lebensmittel?
6. Wie hoch ist dein Zuckerkonsum?
7. Wie oft trinkst du Alkohol?
8. Bist du mit deinem aktuellen Gewicht zufrieden?
9. Wie groß ist deine Bereitschaft, deinen Lifestyle zu ändern?
10. Wie empfindest du deine Verdauung?
11. Wie oft fühlst du dich hungrig?
12. Wie hoch ist dein Konsum von proteinreichen Lebensmitteln?
13. Wie oft isst du gesunde Fette?
14. Wie hoch ist dein Konsum von Kohlenhydraten?
15. Wie oft bist du körperlich aktiv?
16. Wie alt bist du?
17. Wie viel wiegst du?
18. Wie groß bist du?
19. Wie aktiv bist du?
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